minke

Naar ‘n gezonde leefstijl

Bloei op Met Minke

Aangenaam. Mijn naam is Minke! Ik ben ervaringsdeskundige als het gaat om afvallen én aankomen. Een echte bourgondiër, die geniet van het leven. Bij mij is het glas altijd halfvol of voller. De menukaart is mijn favoriete leesvoer en hierdoor blijft het ook voor mij een uitdaging om op gewicht te blijven. Ik kan goed luisteren, ben eerlijk, zorgzaam en neem het leven graag met een korreltje zout of af en toe een schepje suiker.

Ik ben altijd geïnteresseerd geweest in voeding en in mijn loopbaan heeft persoonlijke coaching een rol gespeeld. Binnen m’n praktijk Met Minke kan ik deze twee elementen mooi combineren en dat geeft balans. Precies dát gun ik jou ook! Samen met jou ga ik op weg naar een gezonde leefstijl zodat je je weer lekker in je vel voelt. Wil jij weer opbloeien en je zelfvertrouwen een boost geven? Doe dat Met Minke!

01

start

Je hebt de moedige stap gezet om te gaan afvallen en je leefstijl te veranderen.
Wat een dapper besluit!

Het aanpassen van je leefstijl kan echt wel even lastig zijn.
Daarom ben ik er samen met
PS. food & lifestyle.
We bepalen samen jouw doel. ‌

Je begint met het starterspakket en van daaruit bouwen we verder aan jouw nieuwe leefstijl.

02

flow

Elke week kom je op consult. Je merkt hoe je weer opbloeit, afvalt en fitter wordt! Je leert steeds beter wat bij een gezonde leefstijl past en wordt
je bewust van de mentale en fysieke verandering
die je doormaakt.
Tussendoor volg ik jouw traject, sta ik klaar bij vragen en motiveer ik je waar nodig. Uiteraard vieren we samen je successen.

03

4 jaar

Wanneer jij je doel hebt bereikt, blijf ik nog even aan je zijde. Ik bied je vier jaar gratis nabegeleiding zodat je jouw gezonde eetpatroon ook écht kunt vast te houden.

Samen gaan we op weg naar een passend én blijvend resultaat!

Happy wife, happy life